top of page
Zdjęcie autoraMagdalena Drab

Hummus


SKŁADNIKI:

- 240g ciecierzycy ugotowanej lub z puszki, wtedy odsączonej z zalewy

- 2 łyżki pasty tahiti

- 3 łyżki oleju rzepakowego tłoczonego na zimno

- sok z 1 cytryny

- ½ łyżeczki soli do smaku



SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

Włóż do kielicha naczynia miksującego ciecierzycę i rozdrobnij.

Dodaj pastę tahini, sok wyciśnięty z cytryny, olej i sól, wymieszaj do połączenia składników, by masa osiągnęła maksymalnie gładką konsystencję.

Przełóż do szczelnie zamykanego pojemnika i przechowuj w lodówce.

2 wyświetlenia
bottom of page